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노안은 눈의 노화에 따라 여러 증상이 나타나는 것을 의미합니다. 요즘에는 생활습관으로 인해 젊은 나이에서 노안 증상을 호소하는 경우가 많아지고 있습니다. 그래서 이번에는 노안 증상과 관리에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.노안 대부분의 사람들은 노안은 자연스러운 노화 과정이기에 따로 신경 쓸 필요가 없다고 생각합니다. 이는 단순히 시야의 불편함이나 시력저하를 초래하는 것이 아닙니다. 노안이 진행되면 황반색소 밀도가 저하되고 일부의 경우 변형도 나타나는데 심각한 경우에는 시력이 완전히 상실하는 문제를 초래할 수 있습니다.더 나아가 녹내장, 백내장과 같은 안질환 역시 노안과 상당히 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 노안 증상과 관리는 꼭 필요하다고 볼 수 있습니다.노안 증상1. 글을 읽을 때 머리가 아프다..
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자고 일어났는데 베개가 흠뻑 젖을 정도로 침을 많이 흘렸다면 놀랄 수밖에 없는데요, 이것은 입을 벌리고 잤다는 신호라고 할 수 있습니다. 수면 중 입을 벌린다면 심한 질환으로 이어질 수 있어 유의해야 합니다. 그래서 이번에는 잠잘 때 침 자주 흘리는 경우에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.잠잘 때 침을 흘리는 원인 수면 무호흡증잠을 자면서 코를 골게 되면 코로 공기가 들어가지 못하게 됩니다. 이렇게 되면 수면 중 호흡이 일시적으로 중지되거나 불규칙하게 숨을 쉬면서 수면 무호흡증이 나타나게 됩니다. 이것이 지속되는 경우 숨쉬기가 어려워져 입으로 호흡을 하게 됩니다.코 질환축농증이나 비염과 같은 질환 때문에 코가 막히거나 콧물이 나서 수면 중 호흡이 어려운 경우가 있습니다. 코로 호흡이 어려워지면 우리의..
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고혈압은 대표적인 만성 질환 중 하나로 주로 노년층에서 발생하는 것으로 알려져 있지만 최근에는 20~30대 환자도 많아지고 있어 주의해야 합니다. 그래서 이번에는 혈압 높을 때 증상에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.고혈압이란 고혈압은 우리 몸에 혈관을 통하여 흐르는 혈액이 강하게 밀고 나갈 때 발생합니다. 이완기 기준 90mmHg, 수축기 기준 140mmHg일 때 진단이 됩니다. 또한 이 두 가지 모두 80mmHg, 120mmHg 미만일 때 정상 수치라고 할 수 있습니다.고혈압 원인고혈압은 원인을 알 수 없는 본태성과 원인이 명확한 이차성으로 구분이 됩니다. 대부분의 환자가 본태성으로 한 가지가 아닌 다양한 요소가 모여 고혈압이 발생하게 됩니다. 보통 심혈관 질환의 가족력이 제일 흔한 이유이며 이외..
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날씨가 따뜻해지면 알레르기를 유발하는 꽃가루들이 가득하게 됩니다. 봄철 알레르기는 많은 사람들이 겪고 있는 고민 중 하나인데요, 알레르기 종류는 다양하고 적절하게 대처하는 것이 중요합니다. 그래서 이번에는 다양한 알레르기 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다.다양한 알레르기 종류 알레르기 결막염알레르기 결막염은 눈의 결막에서 발생하는 알레르기 염증 반응입니다. 결막은 눈꺼풀 내측과 눈의 표면을 덮고 있는 얇은 막으로 외부 자극으로부터 눈을 보호하는 역할을 합니다. 알레르기 결막염은 집먼지 진드기, 꽃가루, 화장품, 동물의 털 등 여러 알레르겐에 의하여 유발할 수 있습니다.알레르기 결막염의 제일 뚜렷한 증상은 눈의 가려움증입니다. 이외에도 이물감, 눈물, 충혈, 눈꺼풀 부종 등이 나타날 수 있고 증세는 알레..
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고지혈증은 그 자체로 특별한 증세가 나타나는 것은 아니지만 심근경색, 협심증, 관상동맥심질환, 고혈압 등 뇌졸중과 심혈관질환 같은 뇌혈관질환뿐만 아니라 고중성지방으로 인한 췌장염을 초래할 수 있어 적정수치를 유지해야 합니다. 그래서 이번에는 고지혈증 원인과 관리방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.고지혈증 원인고지혈증 원인은 여러가지이지만 주요 원인이 되는 것은 음주, 비만, 운동 부족, 탄수화물 과다 섭취, 흡연, 동물성 지방 과다 섭취 등이 있습니다. 특히 조기 관상동맥 질환의 가족력이 있거나 고혈압, 당뇨를 가지고 있는 경우 또는 남성 45세, 여성 55세 이상인 경우에는 평소 혈중 콜레스테롤 관리에 신경을 써야 합니다.고지혈증 치료방법 고지혈증 치료는 꾸준한 운동과 식이요법 등 생활 습관을 개선하는..
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어느 날 갑자기 심장 두근거림이 느껴진다면 내 몸에 문제가 있는 것은 아닌지 걱정이 될 수 있습니다. 평소와 다른 긴장감이 느껴지거나 심장 박동 소리가 들린다면 심각한 원인으로 의심해 볼 수 있습니다. 그래서 이번에는 심장 두근거림 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.심장 두근거림 원인 스트레스스트레스는 특별한 신체적인 문제가 없더라도 심리적인 압박으로 인해 나타날 수 있습니다. 스트레스는 자율신경의 균형을 무너트려 여러 가지 신체적 증상을 초래할 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 피로감, 어지럼증, 소화불량 등이 나타날 수 있습니다.심근경색심근경색은 관상동맥이 혈관벽 손상 또는 혈전으로 막혀 심근에 혈액 공급이 차단되어 근육 손상을 일으키는 질환입니다.고지혈증, 당뇨, 흡연 등이 원인이 될 수 있으며 ..
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환절기에는 면역력이 떨어지지 않도록 주의해야 합니다. 꽃가루나 황사, 미세먼지, 건조한 날씨 등으로 면역력이 떨어지기 쉬운데 생각지도 못한 습관으로 인해 면역력이 저하될 수 있습니다. 그래서 이번에는 면역력 떨어지는 습관들에 대해 알아보도록 하겠습니다.면역력 떨어지는 습관 스트레스평소 스트레스를 받거나 자주 화를 내면 코르티솔, 아드레날린 호르몬이 분비되면서 혈당이 상승할 수 있습니다. 또한 스트레스가 쌓이거나 늦은 저녁에 화를 내는 경우 피로물질 개선에도 악영향을 끼칠 수 있습니다. 따라서 나만의 방식으로 스트레스를 대처하는 것이 중요합니다.기상 후 물을 마시지 않는 것수분은 신체 60% 이상을 차지하고 있으며 몸속 독소를 배출하는 역할을 하기 때문에 평소 물을 충분히 섭취하지 않으면 독소가 쌓여 면..
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항문가려움증은 당황스럽고 불편한 증상이지만 그 어떤 거보다 말 못 할 가려움증인데요. 이러한 증상은 며칠 동안 가려움이 이어지기도 하고 일시적으로 나타나기도 하지만 심한 경우에는 몇 달이나 증세가 나타나서 일상생활에 지장이 생기는 경우도 있습니다. 그래서 이번에는 항문가려움증 원인에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.항문 가려움증 항문가려움증이란 항문 주변이나 항문에 타는 듯한 감각이나 가려움이 나타나는 상태를 말합니다. 이 질환은 인구의 1-5%에서 나타난다고 알려져 있으며 보통 남성이 여성보다 증상을 더 자주 호소하고 겨울보다는 항문 주변에 습기가 많아지는 여름에 증세가 더욱 악화됩니다.이 항문소양증의 경우 원인을 파악할 수 없는 경우가 매우 많은데 이렇게 원인을 알 수 없는 경우를 특발성 항문소양..