천식은 기관지 근육과 관련된 질환으로 기관지 근육이 염증이 생겨서 수축되고 좁아지게 됩니다. 만일 천식이 있는 아이라면 호흡기 질환이 발병했을 때 천식이 악화될 확률이 높습니다. 그래서 이번에는 소아천식 증상에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 운동을 하고 나서 기침, 쌕쌕거림, 가슴불편함 등이 나타나거나 감기로 인해 호흡 곤란이 악화되는 경우 소아천식일 가능성이 큽니다. 천식의 급성 발작이 나타났을 때는 이러한 증세들이 갑자기 악화되고 폐 기능 검사를 실시하여 폐 기능 저하를 체크할 수 있습니다. 유아들의 경우에는 천식 발작이 심할 때 제대로 수유하지 못하거나 크게 우는 모습을 보이고 매우 심한 상태에서는 저산소증이나 의식 저하, 호흡 부전 등 나타날 수 있어 호흡기 관련 증세가 심해진 경우 빠르게 소아천..
누구나 여러 가지 활동을 하면서 많은 에너지를 사용하고 이러한 활동으로 인해 피로를 느낄 수 있습니다. 피로는 일시적인 것이라면 큰 문제가 되지 않으나 만일 끊임없이 피로를 느끼는 경우 만성피로일 가능성이 높습니다. 항상 피로하다면 집중해서 봐주시길 바라겠습니다 만성피로 원인신체 내구도가 줄어들어 사용 가능한 에너지의 총량이 감소했기 때문입니다. 아직 정확하게 밝혀지지 않았지만 바이러스 감염을 포함한 여러 감염증으로 나타날 수 있습니다. 아무리 건강하더라도 무리하게 업무를 하게 되면 피로 증상이 나타날 수 있습니다. 건강하지 못한 경우에는 스트레스 요인이나 무리한 활동이 거의 없더라도 지속적으로 만성피로 증상이 나타날 수 있습니다. 만성피로 증상 매사 의욕이 없고 에너지 부족을 느낀다.잠을 충분히 잤는데..
여성들의 경우 40대가 지나면 노화로 인해 갱년기가 시작될 수 있습니다. 따라서 40대 이후에는 폐경 전조증상 초기증상 등 나타나면서 불편을 겪게 될 수 있습니다. 그래서 이번에는 폐경 전조증상 초기증상, 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 폐경폐경은 월경이 폐지되는 것을 말하며 이 시기를 갱년기, 폐경기라고 부르고 있습니다. 노화로 인해 난소 기능이 저하되어 월경이 불규칙해지고 나서 중단될 수 있습니다. 이뿐만 아니라 음주, 잘못된 생활습관, 식습관, 흡연, 각종 질병 등으로 인해 난소 기능이 저하될 수 있습니다. 폐경 시기는 40대 이후라고 할 수 있지만 신체 상태에 따라 차이가 있습니다. 보통 40-55세 사이에 진행이 되는데 분만 횟수와 체질, 영양 상태에 따라 시기는 차이가 있을 수 있습니다. ..
인체는 성장을 거치고 나서는 서서히 노화가 일어나게 됩니다. 따라서 지속적으로 관리를 하지 않으면 금방 피부가 안 좋아지게 되고, 늙어지는 건 한순간에 다가오게 됩니다. 그래서 이번에는 피부에 좋은 음식은 무엇인지 알려드리도록 하겠습니다. 피부에 효과적인 음식 파프리카파프리카는 비타민C가 다량으로 들어있어 멜라닌 색소 생성을 억제시켜 주기 때문에 기미 예방에 도움이 됩니다. 또한 콜라겐 합성을 도와주는 베타카로틴 성분이 풍부히 들어있어 피부 탄력 유지에 효과적입니다. 셀러리셀러리에는 비타민K가 풍부히 들어있어 혈압수치를 낮추고 혈액순환에 도움을 줍니다. 특히 수분 함량이 높고 칼륨과 천연 나트륨이 들어있어 피부가 건조해지는 것을 막아줍니다. 베리류베리류 과일에는 안토시아닌과 비타민C가 다량으로 들어있습니..
특정 음식을 섭취하거나 꽃가루가 날리면 눈물이 나 콧물이 나오고 피부 발진이 나타나는 경우가 있습니다. 알러지는 특정 물질에 노출되거나 접촉이 되면 과민반응을 일으켜 염증을 생성시키고 여러 증상을 유발하는 원인이 된다고 합니다. 그래서 이번에는 알러지 증상과 검사방법에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 알러지는 특정 물질에 대해 신체가 비정상적으로 면역반응을 일으켜 이상이 생기게 되는 것으로 알레르기를 일으킬 수 있는 원인들은 매우 많다고 알려져 있습니다. 그중에서도 꽃가루나 특정 음식, 약물, 햇빛 등에 알러지 증세가 발현되는 경우가 흔하고 증상이 가볍게 나타나거나 심한 경우 쇼크와 호흡곤란 증상이 나타날 수 있습니다. 대부분의 경우 피부 이상 반응과 호흡기 질환 같은 증세가 발현되고 부종이 동반될 ..
여름이 되면 긴 일조시간에 의해 자외선 노출 시간이 길어지고 강한 햇빛으로 인해 일광화상을 입을 가능성이 높아지게 됩니다. 적절하게 보호하지 않고 오랫동안 야외활동을 하다가 2도 이상 화상을 입게 되면 물집이 생기고 통증과 2차 감염 위험도 있어 유의해야 합니다. 그래서 이번에는 일광화상 증상에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.일광화상 일광화상은 자외선, 햇빛에 과도하게 노출되었을 때 피부에 염증이 생기면서 따갑고 붉은 증상이 나타나는 것을 말합니다. 자외선은 햇빛에 포함된 볼 수 없는 광선으로 단파장과 중 파장, 장파장으로 나뉘며 이 중 단파장은 오존층에서 차단이 되지만 중 파장은 표면에 직접 작용하여 염증과 일광화상, 암을 초래할 수 있습니다.또한 장파장은 피부의 깊은 층에 침투하여 노화와 관련된 ..
시간이 지날수록 건망증이 심해져 자주 깜빡깜빡하는 증상이 나타나게 됩니다. 이러한 기억력 저하 증상은 일상생활에 큰 지장을 주는 것은 아니지만 치매 전조증상 중 하나라고 볼 수 있습니다. 그래서 이번에는 치매 전조증상에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 치매 전조증상언어 장애간단한 단어가 잘 생각나지 않거나 어떤 물건의 이름이 금방 떠오르지 않는 경우가 있습니다. 또한 같은 소리를 되풀이하거나 들은 말을 반복적으로 하는 등 언어적인 장애가 나타나는 경향이 있다고 알려져 있습니다. 기억력 저하치매 전조증상 중 대표적인 것이 기억력 저하입니다. 치매를 판단하는데 제일 중요한 지표가 과거 일은 잘 기억하는데 최근 일은 제대로 기억하지 못하는 경우가 나타날 수 있습니다. 하지만 기억장애만으로 치매로 볼 수 없..
평소 잘 사용하지 않던 등이나 목 근육을 갑자기 사용하게 되면 담이 걸리는 증세가 나타날 수 있습니다. 특히 잠을 잘 못 자고 나서 아침에 발생하는 목에 담 걸렸을 때 증상은 더욱 크게 나타날 수 있습니다. 그래서 이번에는 목에 담 걸렸을 때 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목에 담 걸렸을 때 원인운동량 부족평소 활동량이 없거나 운동을 하지 않는 경우 쉽게 목이 뻐근해질 수 있습니다. 불편한 자세대부분은 목에 부담이 가해지는 자세를 오랫동안 유지한 경우 또는 잘 때 불편한 자세로 수면을 취하기 때문입니다. 이러한 자세가 장시간 유지가 되면 척추에도 무리가 가해지게 되고 근육이 경직되기 때문에 통증이 나타날 수 있습니다. 스트레스평소 스트레스를 자주 받고 있다면 심리적으로 불안감을 느끼게 되어 목에도..